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5 plantes pour guérir naturellement les maladies de l’hiver

plantes médicinales
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Le mois de décembre est un mois de fêtes, alors pour rester en pleine forme pendant cette période et après, voici l’herbier médicinal qu’il vous faut, en accord avec la saison ! Busserole, épinette, sauge, passiflore, viorne, découvrez toutes les propriétés médicinales de ces plantes hivernales.

1) La busserole contre les problèmes urinaires

La busserole est un arbrisseau qui produit des baies. Ce sont ses feuilles qui sont séchées en été avant d’être utilisées. Elle est efficace pour soigner divers maux ou symptômes :

  • inflammations des voies urinaires (cystite, inflammation du bassinet, du rein ou de l’urètre…)
  • incontinence, rétention d’urine; calculs urinaires,
  • diarrhée, dysenterie et les pertes blanches.

Toutefois, cette plante peut entraîner une irritation gastrique.

Consultez un herboriste, un naturopathe ou un phytothérapeute avant de consommer des plantes médicinales. Seul un professionnel peut vous conseiller sur les doses et la préparation de remèdes à base de plantes.

2) L’épinette pour dégager les bronches

L’épinette est un épicéa à aiguilles longues qui produit des pommes de pin. Certaines pharmacies proposent du sirop de sapin ou d’épinette reconnu pour ses vertus expectorantes.

Cette plante a longtemps utilisée dans des bains médicinaux pour soigner les troubles nerveux et rhumatismaux.

L’huile essentielle d’épinette noire peut être efficace dans certains cas :

  • problèmes de peau (eczéma, psoriasis, acné…)
  • allergie aux pollens, problèmes respiratoires (asthme, rhume, toux, sinusite…)
  • hyperthyroïdie,
  • fatigue physique (dépression saisonnière, hypotension…)
  • douleurs rhumatismales, musculaires, articulaires,
  • parasites intestinaux…

Consultez un herboriste, un naturopathe ou un phytothérapeute avant de consommer des plantes médicinales. Seul un professionnel peut vous conseiller sur les doses et la préparation de remèdes à base de plantes.

3) La passiflore contre la toux et le stress

Crédits : Kuribo – Wikimedia

La passiflore est aussi appelée “fleur de la passion”, “fruit de la passion” ou “grenadille”. Cette plante grimpante produit de superbes fleurs mais ce sont ses feuilles qui sont le plus souvent utilisées pour la préparation de remèdes naturels. Elle possède des propriétés sédatives et anxiolytiques utiles contre l’insomnie, l’angoisse, le stress, le sevrage, la neurasthénie ou les troubles de la ménopause. Antispasmodique et antitussive, elle peut également soulager les névralgies et l’asthme spasmodique. Enfin, la passiflore pourrait agir sur la stérilité et la baisse de libido.

Consultez un herboriste, un naturopathe ou un phytothérapeute avant de consommer des plantes médicinales. Seul un professionnel peut vous conseiller sur les doses et la préparation de remèdes à base de plantes.

4) La saule contre les douleurs et l’angoisse

Avant l’invention de l’aspirine, l’écorce de saule et son principe actif, la salicine, étaient très utilisées pour soigner les douleurs.

Le saule possède de nombreuses propriétés médicinales. Antinévralgique, antispasmodique, sédatif, fébrifuge, il peut soulager divers maux ou symptômes :

  • névralgies rhumatismales, maux de tête,
  • douleurs des règles,
  • fatigue, angoisse, anxiété, insomnie,
  • hyperacidité gastrique, ulcère gastrique.

C’est l’écorce du saule qui est préparée en décoction.

Consultez un herboriste, un naturopathe ou un phytothérapeute avant de consommer des plantes médicinales. Seul un professionnel peut vous conseiller sur les doses et la préparation de remèdes à base de plantes.

 5) La viorne contre les crampes musculaires

La viorne est un arbuste à petites baies, elle possède des vertus sédatives, astringentes et diurétiques. L’écorce de la viorne à feuille de prunier est efficace pour :

  • soulager les règles douloureuses et les crampes musculaires,
  • prévenir les risques d’avortement,
  • stopper les saignements,
  • soulager les douleurs post-partum…

Consultez un herboriste, un naturopathe ou un phytothérapeute avant de consommer des plantes médicinales. Seul un professionnel peut vous conseiller sur les doses et la préparation de remèdes à base de plantes.

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