Un éclat de rire en regardant votre série préférée à la télévision. Pas de bol, vous mangiez des cacahuètes et vous voila en train de vous étouffer et de suffoquer sans que personne ne puisse vous aider. Comme dans une scène de film d’horreur, vous essayez de tousser et de recracher, de vous faire la manœuvre d’Heimlich mais rien n’y fait. Au lieu de céder à la paniquer et de revoir votre vie passer devant vos yeux, tentez cette technique pour retrouver votre respiration.
Etape 1 :
Mettez vous à quatre pattes.
Etape 2 :
Relevez les deux mains de manière subite .
Etape 3 :
Vous atterrissez sur le sol et cela fait s’expulser l’air à haute vitesse. Cela permet de déloger le corps étranger.
Evidemment cette technique est à éviter sur les femmes enceintes.
