Voici une recette rapide, prête en 5 minutes et naturelle pour réaliser un jus délicieux aux propriétés amincissantes qui va vous aider à brûler les graisses ! Buvez un verre de ce cocktail amincissant tous les jours pendant 15 jours pour commencer à voir des résultats.
Ingrédients et instructions :
- 1 verre d’ananas coupé en morceaux ;
- 1 citron ;
- 2 cm de gingembre râpé ;
- 6 feuilles de menthe ;
- 2 tasses d’eau.
Mixez tous les ingrédients pour obtenir un jus et passez cette préparation au chinois pour ne pas avoir de morceaux.
Un jus brûle-graisse naturel et efficace
L’ananas est riche en minéraux, en vitamines et surtout en fibres, ce qui en fait un excellent brûle-graisse naturel. Le citron empêche l’accumulation des toxines et la formation de graisses dans le corps, c’est un aliment naturel pour perdre du poids.
Les autres ingrédients sont tous aussi utiles. Le gingembre a un rôle d’anti-inflammatoire naturel et elle brûle les graisses car elle augmente la température du corps. C’est également un bon coupe-faim et il facilite la digestion. La menthe possède aussi des vertus digestives, elle stimule la bile et donc la digestion grâce à sa concentration en fer et en vitamine C.
Source : Amour de cuisine, Féminin Bio – Photo principale : La fée Stéphanie
