C’est bien connu, toutes nos selles ne sont pas semblables. Idéalement, notre crotte doit avoir une forme de « saucisse », signe de bonne santé. Mais ce n’est pas toujours le cas. Leur forme et leur consistance peuvent changer selon nos habitudes alimentaires. Elles sont également un signal d’alarme en cas de maladies. Voici les 7 types de cacas que vous pouvez rencontrer, et ce qu’il montre de votre santé.
Ces différentes sortes de selles proviennent d’une classification nommée « échelle de Bristol ». Elle est très utile au médecin car elle lui permet d’analyser rapidement de quel trouble vous êtes atteint.
Sommaire
Les petites boules dures
Vous les connaissez sûrement, elles ressemblent à des crottes de lapin. Très dures et espacées, elles sont plutôt compliquées à expulser. Elles sont habituellement le signe d’une constipation. De plus, elles trahissent d’un manque d’eau et de fruits et légumes fibreux.
Les boulettes rassemblées en forme de saucisse
Un peu comme le premier type, mais les boules sont agrégées. Elles représentent un signe moins sévère de constipation, vous êtes sur la bonne voie ! Continuez à manger davantage de fruits et légumes et buvez plus.
La saucisse avec des craquelures en surface
On y est presque ! Aucun signe de mauvaises habitudes alimentaires, vous êtes en bonne santé. Buvez un petit peu plus pour atteindre la forme et la consistance parfaite.
La saucisse lisse
Le Saint-Graal ! Votre transit fonctionne parfaitement et vous n’avez aucune difficulté à expulser vos selles. Le petit plus, il ne laisse quasiment aucune trace sur le papier hygiénique.
Les petits morceaux irréguliers
Ils sont totalement normaux, surtout si vous allez aux toilettes plusieurs fois par jour. Très facile à expulser. Attention cependant, ils montrent que vos intestins ne fonctionnent pas idéalement peuvent annonciateur d’un début de diarrhée ! Surveillez leur évolution avec attention.
Un aspect de boue contenant des morceaux
On arrive au 6ème type, et de mal en pire. Si vous obtenez cette consistance proche du liquide, vous êtes sûrement atteints d’une diarrhée modérée. Vous ingérez peut-être également trop de graisses dans votre alimentation.
Liquide
Il n’y a pas à réfléchir plus longtemps, si vous ne voyez aucun morceau solide dans vos selles, vous êtes définitivement atteints de diarrhée. Consultez un médecin au plus vite.
Si vous avez d’autres interrogations concernant votre caca, nous vous invitons à consulter notre précédent article : 4 choses que vous ignorez sur votre caca.
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