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La recette naturelle et bio pour faire votre propre crème solaire !

© iStock

Savez-vous que chaque année, 25.000 tonnes de crème solaire sont déversés dans les océans par les touristes ? Tous les ans, les massifs de corail en absorbent 4000 tonnes, tuant le corail en 48 heures. Alors voilà une recette de protecteur solaire naturel qui ne détruira pas tout l’écosystème marin tout en protégeant votre peau ! 

Faits et conseils

80 millions de touristes se rendent chaque année dans des zones de baignade coralliennes à travers le monde. Les crèmes solaires utilisées se diluent dans l’eau et atteignent le corail, le plancton et tous les êtres vivants dans les mers et océans.

C’est pourquoi il est important que nous choisissions tous d’investir dans une crème solaire naturelle et biologique ou de la faire nous-mêmes.

Quelques marques proposent des alternatives bio sans produits toxiquesl’oxyde de zinc est utilisé comme filtre minéral car il ne présente pas de dangers pour la peau ni pour l’environnement à l’heure actuelle.

Pensez à ré-appliquer votre crème toutes les 2 heures et après la baignade !

Recette de crème solaire naturelle

Voici la recette de Vanessa, une aromathérapeute qui est intervenue sur le site Planet Addict.

Ingrédients :

  • un flacon stérilisé et propre de 200mL
  • 50mL d’huile d’olive
  • 80mL d’huile de coco
  • 20mL d’huile de jojoba
  • 20g de beurre de cacao
  • 10g de cire d’abeille ou végétale
  • 10 cuillères à soupe d’oxyde de zinc
  • 30 mL d’eau purifiée
  • 5 gouttes d’huile essentielle, au choix parmi les suivantes, ou d’extrait de vanille
  • 20 gouttes de vitamine E.

Choisissez une huile essentielle parmi cette liste :

  • huile essentielle de menthe poivrée : SPF = 7
  • huile essentielle de tulsi (basilic sacré) : SPF = 7
  • huile essentielle de lavande : SPF = 6
  • huile essentielle d’orange : SPF = 4
  • huile essentielle d’eucalyptus : SPF = 3
  • huile essentielle de tea trea (arbre à thé) : SPF = 2
  • huile essentielle de rose : SPF = 1

SPF signifie “Sun Protection Factor”, il s’agir d’une mesure effectuée en laboratoire qui représente la quantité de radiation UV nécessaire pour provoquer une brûlure sur la peau malgré l’application de crème solaire. Une crème solaire avec un SPF de 30 signifie qu’il faut 30 fois plus de radiation UV pour pouvoir subir un coup de soleil.

L’huile de menthe poivrée et de tulsi (basilic sacré) sont les huiles essentielles qui permettent une protection optimale.

Préparation de la crème solaire

Ajoutez les huiles végétales, le beurre et la cire dans un récipient que vous faites chauffer au bain-marie. Attention, ne faites pas bouillir l‘huile !
Une fois la préparation chaude et fondue, retirez du feu et ajoutez l’oxyde de zinc tout en mélangeant. Utilisez le fouet électrique pour obtenir une texture lisse, et ajoutez un peu d’eau purifiée petit à petit, toujours en fouettant.
Ajoutez l’huile essentielle ou la vanille et la vitamine E avant de verser votre crème solaire dans le flacon, stérilisé à l’eau bouillante puis séché.

Originaire d’Asie, le zinc est un minéral connu depuis l’Antiquité et utilisé en médecine pour ses propriétés cicatrisantes sur la peau. L’oxyde de zinc est une poudre blanche découverte en Europe au 18ème siècle, il est largement employé aujourd’hui en pharmacie et en cosmétique où ses propriétés anti-inflammatoires, assainissantes et cicatrisantes sont reconnues

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