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Huile de CBD : comment bien l’utiliser et pourquoi?

Crédits :Moussa81/ istock

On entend de plus en plus parler du CBD, cette molécule issue du chanvre se rapproche naturellement de sa cousine le cannabis. Toutefois, elle ne contient qu’un taux très faible de THC — moins de 0,2 % —, la substance psychotrope du cannabis. Le CBD est de plus en plus utilisé dans le domaine médical pour soulager les douleurs ou pour se relaxer, par exemple. Plusieurs déclinaisons du CBD existent et parmi celles-ci l’huile présente de nombreux avantages à ses utilisateurs.

L’huile de CBD, un dérivé aux nombreuses vertus

 Le CBD possède plusieurs atouts. Cette molécule va ainsi être utilisée comme anti-inflammatoire, tant articulaire que musculaire. Il intervient ainsi pour soulager les personnes souffrant de fibromyalgie, les rhumatismes ou d’arthrite. C’est aussi un excellent antioxydant qui va accélérer le renouvellement cutané, réguler la production de sébum, et hydrater en profondeur l’épiderme.

Sa richesse en acides gras essentiels, en vitamines et en omégas 3 apporte au corps tout ce qu’il lui faut pour être en forme.

Autre avantage du CBD, c’est un relaxant de haut rang. Il va ainsi permettre de calmer les anxiétés, le stress et améliorer le sommeil. Il pourrait aussi intervenir pour ralentir différents problèmes neurologiques comme la maladie d’Alzheimer.

Le CDB est donc devenu un indispensable pour soulager les personnes présentant différents symptômes. D’ailleurs, plusieurs essais cliniques ont débuté en 2021, ils concernent à la fois des tests avec le CBD et avec le THC.

Pour trouver du CBD, il est conseillé de choisir un produit fabriqué par un laboratoire sérieux et reconnu. En effet, si vous vous adressez à un fabricant non reconnu, vous pourriez acheter un CBD de mauvaise qualité, mais aussi contenant trop de THC, ce qui est illégal. Parmi les leaders du marché, le laboratoire suisse Cibdol propose un CBD de haute qualité, sûre et respectant la loi.

L’huile de CBD pourra ainsi être utilisée dans différents domaines, mais aussi de différentes façons.

Un emploi multiple et facile

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Crédits :Irina Lev/ istock

 Comme tous corps gras, l’huile de CBD peut être employée de différentes manières. Dans tous les cas, pensez à bien agiter le flacon avant utilisation.

On peut ainsi en déposer quelques gouttes sous la langue et laisser le produit agir une trentaine de secondes avant de prendre un verre d’eau. C’est la méthode la plus répandue pour bénéficier de ses effets bénéfiques rapidement. Vous pouvez aussi déposer vos gouttes de CBD sur un sucre si le goût vous dérange.

Mais ce n’est pas la seule façon d’utiliser l’huile.

On peut également l’ajouter dans son alimentation. On peut ainsi l’intégrer dans une vinaigrette ou un yaourt, son goût restant assez neutre.

L’huile peut aussi être appliquée directement sur la peau. Elle est d’ailleurs un des principaux composants des produits de beauté nouvelle génération. Si vous êtes adeptes du fait maison, vous pourrez aussi l’intégrer dans vos crèmes hydratantes.

Si vous avez déjà cherché des huiles de CBD, vous avez pu constater qu’il y a différents dosages. Si votre besoin est restreint, prévoyez 0,5 mg par kilo. Si au contraire, vous devez prendre une forte dose, 1,5 mg par kilo sera indispensable.

L’action du produit est rapide et dure entre 6 et 8 heures après l’utilisation. Il est donc recommandé d’en prendre trois fois par jour — matin, midi et soir. Si vous débutez dans l’utilisation d’huile de CBD, commencez par une petite dose puis adaptez selon vos besoins.