Devenue fréquente récemment, la “pieds-main-bouche” est une maladie infectieuse qui touche particulièrement les jeunes enfants, même si les adultes peuvent également contracter le virus. Quelles sont les causes et les symptômes de cette maladie ? Comment protéger vos enfants ? Les causes du syndrome pieds-main-bouche Le syndrome pieds-mains-bouche est une maladie infectieuse infantile et généralement bénigne. Il peut être…
Vous en avez assez des longs régimes privatifs pour maigrir ? Voici 8 conseils pour perdre du poids rapidement donnés par Gillian McKeith, une nutritionniste écossaise connue dans le monde entier pour son programme “Vous êtes ce que vous mangez”. 1) Préparez vos repas pour maigrir vite Pour éviter la tentation, mieux vaut avoir prévu ses…
Le cancer du poumon est la première cause de mortalité par cancer en France et dans le monde. En France, le premier facteur de risque est le tabac, responsable de 81 % des cas de décès par cancer du poumon. Le tabagisme passif augmente de 26% ce risque. Evidemment, la pollution de l’air, les fumées, les gaz…
D’après l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation (Anses), les ondes électromagnétiques émises par les tablettes, téléphones, PC et télévisions peuvent avoir des effets néfastes sur les fonctions cognitives des enfants, c’est-à-dire, sur la mémoire, l’attention et la coordination, mais également sur leur bien-être… Les experts recommandent de limiter l’exposition des plus jeunes aux écrans et ont…
Si vous êtes souvent fatigué(e) et que vous avez tendance à vous frotter les yeux, la graisse qui les protège se déplace et créé des poches, ce qui vous donne l’air fatigué. Ce problème inesthétique touche aussi bien les femmes que les hommes. Comment y remédier avec des soins naturels ? Lutter contre les poches…
Chaque année, une centaine de bébés meurent après avoir été secoués par l’un de leur parents ou une personne de leur entourage. Secouer un bébé peut causer des lésions cérébrales importantes et lui être fatal, c’est ce qu’on appelle le syndrome du bébé secoué. Ce sont les enfants de moins d’un an qui sont les plus touchés…
Si vous avez tendance à ranger la plupart des aliments qui doivent rester au frais dans votre frigo, vous avez peut-être remarqué que certains pourrissent plus vite, voire un peu trop vite ? Toutefois, plus d’une vingtaine d’aliments ne doivent pas être stockés au réfrigérateur malgré nos habitudes, car ils risquent de se périmer rapidement. Voici…
L’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps) met en garde contre l‘utilisation abusive de médicaments anti-rhume. En effet, beaucoup sont des médicaments vasoconstricteurs qui peuvent entraîner des effets indésirables. Depuis le début de l’année, “15 cas graves d’effets indésirables” ont été rapportés à l’Afssaps. Alors, pourquoi ne pas tenter de vous soigner…
Au moment de l’accouchement, la péridurale permet de soulager les contractions et la douleur en injectant par le bas du dos un produit anesthésique. Toutefois, avant d’y avoir recours, mieux vaut bien se renseigner car tout d’abord, vous devrez rencontrer un médecin anesthésiste qui vérifiera que vous ne présentez pas de contre-indications. Voici donc ce…
Si vous n’avez pas vraiment le temps de vous inscrire dans un club de sport ou d’aller courir, ou si tout simplement vous n’aimez pas, voici un article fait pour vous ! Faites certains de ces 7 exercices pendant 10 minutes tous les jours et au bout d’un mois, vous devriez avoir perdu de la…
Les troubles de l’érection touchent environ un tiers des hommes de plus de 40 ans, soit des centaines de millions d’hommes dans le monde. Le Viagra est souvent vu comme une solution évidente pour eux bien qu’il existe des ingrédients naturels aux effets similaires, sans les “effets secondaires”. Quels sont ces risques liés à l’utilisation du Viagra…
La plaque dentaire se traduit par l’accumulation et la fixation de déchets alimentaires et de bactéries sur les dents via la salive. Ce phénomène se développe généralement à partir de 30 ans. Il est souvent à l’origine de la mauvaise haleine et de maladies parodontales d’origine infectieuse. Comment éliminer cette plaque dentaire naturellement et simplement ? Les risques Il…
15 millions de personnes ronflent chaque nuit, 25% des hommes et 15% des femmes. Ce phénomène qu’on appelle la ronchopathie perturbe le sommeil de 7 personnes sur 10. Alors comment stopper ces ronflements pour mieux dormir (ou laisser dormir votre partenaire) ? 10 conseils pour arrêter les ronflements naturellement La fréquence des ronflements augmente avec l’âge et touche…
L’orgelet, aussi appelé “compère-loriot” est un furoncle provoqué par une infection bactérienne, le staphylocoque, au niveau de la paupière. L’orgelet a tendance a rougir et à être douloureux, surtout quand il gonfle, signe d’infection. Voici quelques remèdes naturels pour le faire disparaître. 1. Soigner un orgelet à l’eau salée Dans une casserole, faites bouillir l’équivalent d’un bol…
Cela fait au moins 6000 ans que l’aloe vera est utilisé dans les domaines de la beauté, de la santé et de la médecine. Beaucoup d’études scientifiques ont démontré l’efficacité de l’aloe vera pour soigner des problèmes de peau ou des maladies, et une étude a récemment confirmé qu’elle aurait également des vertus antidiabétiques. L’aloe vera,…
La grossesse à ses qualités et ses inconvénients, et parmi ces derniers, la rétention d’eau fait partie du Top 5. Au quotidien, la rétention d’eau se manifeste par un gonflement des jambes, une prise de poids, des démangeaisons cutanées, etc. Voici quelques conseils pour éviter ces désagréments. Rétention d’eau pendant la grossesse : pourquoi ? Au…
Les otites peuvent être douloureuses, il faut les soigner rapidement. Consultez un médecin dès les premiers signes pour une guérison plus rapide, il vous prescrira un traitement spécifique. En complément, voici des remèdes naturels simples qui peuvent vous aider à guérir plus vite. Comment nettoyer ses oreilles pendant une otite ? L’otite est une inflammation…
Très protéiné, l’œuf fait partie des aliments les plus nutritifs. Il se compose de 18 vitamines et minéraux. Un jaune d’œuf contient 100 mg de choline, une vitamine du groupe B essentielle pour le foie, car elle permet une meilleure élimination des graisses et du cholestérol. Mais pour conserver tous leurs bienfaits, doit-on laisser les œufs au frigo…
Comme la consommation excessive de beurre et de produits gras en général peut endommager l’état des artères et augmenter le taux de cholestérol LDL, voici 6 alternatives plus saines pour la santé. 1) Le ghee, du beurre clarifié Le ghee est un beurre clarifié largement utilisé dans la cuisine indienne. Il est jaune et possède…
Aujourd’hui, environ 20% de femmes accouchent par césarienne en France. L’opération césarienne nécessite une intervention chirurgicale, souvent nécessaire en urgence, qui consiste à effectuer une ouverture au niveau de l’abdomen et de l’utérus pour donner naissance au bébé. Bien que les complications sont de plus en plus rares pendant ce type d’accouchement “par voie haute”, voici les avantages…
Vous en avez assez d’avoir les cheveux secs et de dépenser une fortune en shampoings et soins soi-disant efficaces mais agressifs pour votre cuir chevelu ? Sachez qu’il existe des remèdes naturels efficaces pour lutter contre la sécheresse des cheveux et du cuir chevelu. Voici une recette de shampoing solide, naturel et simple à fabriquer au…
La France compte 5 % d’enfants hyperactifs. Ce trouble de l’attention accompagné d’accès d’hyperactivité se repèrent souvent à l’âge de la scolarisation, dès 2 ou 3 ans. Toutefois, l’hyperactivité n’apparaît généralement pas du jour au lendemain. Comment la déceler et réagir ? Hyperactivité de l’enfant, un diagnostic difficile Pour déceler une hyperactivité chez un enfant de moins de 6…
Le matcha se présente sous la forme d’une fine poudre de thé vert d’excellence. Consommée depuis des siècles, cette poudre de thé moulu serait le secret de la longévité et de la bonne santé des Japonais. Aujourd’hui, même la science a pu mettre au jour ses vertus, quelles sont-elles ? Pourquoi le matcha est meilleur pour la…
Basé sur la cuisine méditerranéenne, le régime crétois n’engendre pas de privation, au contraire il vous délectera les papilles tout en vous procurant la sensation d’avoir assez mangé. Bien sûr, ce régime crétois est associé à une alimentation équilibrée et de qualité qui repose notamment sur le remplacement du beurre par l’huile d’olive, ainsi que sur une…
L’indigestion, ou la dyspepsie, est un trouble douloureux de l’estomac qui apparaît avant ou après un repas. Une sensation de brûlure et la douleur se ressentent entre l’estomac et le nombril. En général, la personne qui fait une indigestion a une impression de satiété et de lourdeur. À quoi l’indigestion est-elle due ? Comment la guérir naturellement ?…
Chacun ses petites habitudes après le repas. Pourtant, il ne faut pas oublier que notre estomac a besoin de digérer tout ce qu’on vient de lui donner… Donc certains comportements sont à bannir, voici les 5 choses à ne pas faire après avoir fini votre repas. 1) Manger des fruits crus en dessert Quelle maman n’a jamais…
Au lieu de dépenser une fortune en compléments alimentaires soi-disant “brûle-graisse”, Docteur Tamalou vous a concocté une liste de 6 aliments brûle-graisse naturels et pratiques à emporter pour le 4h ! Evidemment, préférez des aliments biologiques afin d’éviter les pesticides et de pouvoir manger la peau des fruits, plus riche en nutriments essentiels à votre perte de…
La plupart du temps, les paupières tombantes sont causées par le vieillissement des cellules de la peau. Plus rarement, ce phénomène peut être dû au diabète, à un accident vasculaire cérébral, à une tumeur au cerveau ou à un trouble qui affecte les réactions nerveuses ou musculaires. Voici 3 remèdes naturels et quelques exercices pour empêcher les…
Utilisé dans l’Egypte ancienne pour ses vertus médicinales, le thym et ses bienfaits pour la santé sont aujourd’hui reconnus de tous et largement confirmés par nos mères-grands ! Que ce soit pour la santé ou la beauté, le thym est capable de soigner de nombreux maux, des désordres gastro-intestinaux aux cheveux gras en passant les problèmes…
Le nerf sciatique est le nerf le plus long du corps. Il s’étend de la base de la colonne vertébrale, du bas du dos, jusqu’aux pieds en passant par les fessiers, les cuisses et les mollets. La douleur liée au nerf sciatique toucherait près de 40 % des adultes. Elle se traduit généralement par une douleur chronique, occasionnelle ou des picotements,…
