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Gargarisez-vous à l’eau salée ou au bicarbonate de soude
Munissez-vous d’un verre d’eau chaude et incorporez-y au choix une cuillère de sel ou de bicarbonate de soude. Ces deux éléments sont d’excellents remèdes maison ! Le sel comme le bicarbonate de soude sont tous deux de bons antiseptiques. Gargarisez-vous avec la solution et recrachez ensuite. Renouvelez l’opération plusieurs fois par jour.
Essayez l’infusion de sauge
Restons dans le thème des boissons chaudes avec les infusions de sauge. Si vous ne connaissez pas les vertus de cette plante miraculeuse, nous vous renvoyons vers l’un de nos précédents articles. Elle permet en tout cas de soulager les inflammations de la gorge. Pour en préparer, il vous suffit d’infuser une petite cuillère à soupe de feuilles de sauge dans une tasse d’eau bouillante pendant une dizaine de minutes.
Une recette de lait chaud
Nous connaissons tous les bons verres de lait chaud au miel ! Pour un effet encore meilleur, nous vous conseillons de rajouter un peu de citron et quelques clous de girofles.
