Il existe des centaines ou des milliers de plantes aux propriétés médicinales mais nous ne les connaissons pas toutes ou avons perdu des connaissances à leur sujet avec le temps et la disparition de certaines tribus. Voici un Top 20 des plantes médicinales indispensables que vous pouvez faire pousser à l’intérieur ou à l’extérieur de chez vous !
Précision : cet article présente les plantes médicinales indispensables mais pas la façon dont les préparer pour les prendre par voie orale ou les appliquer par voie cutanée. Les naturopathes et les herboristes professionnels sont compétentes pour prescrire des recettes aux dosages adaptés à vos problèmes de santé.
Sommaire
1) L’Aloe Vera, LA plante médicinale indispensable
- Aloe vera
L’aloe vera doit être exposée au soleil pour pousser et bénéficier d’une terre sèche ou humide bien drainée. La sève de l’aloe vera accélère la guérison ou réduit le risque d’infections. Elle s’applique sur la peau pour guérir :
- les blessures
- les coupures
- les brûlures
- l’eczéma
- l’inflammation.
L’aloe vera peut également être pris par voie interne (jus d’aloe vera)en cas de :
- colite ulcéreuse
- constipation chronique
- manque d’appétit
- problèmes digestifs
2) La guimauve en arbre ou Hibiscus
La racine de guimauve ou d’hibiscus peut-être est prise par voie interne pour traiter :
- inflammations et irritations de l’appareil urinaire
- infections des muqueuses respiratoires
- remontées d’acide gastrique
- ulcère peptique
- gastrite.
Par voie cutanée, elle peut être appliquée pour soigner :
- écchymoses
- entorses
- douleurs musculaires
- piqûres d’insectes
- inflammations de la peau
- échardes.
Les feuilles sont comestibles, contrairement à l’aloe vera.
3) La Grande bardane
Elle pousse dans un sol humide et ne craint pas l’ombre. La racine de Grande Bardane est utilisée pour traiter les infections de la gorge et des problèmes de peau :
- furoncles
- éruptions cutanées
- brûlures
- écchymoses
- herpès
- eczéma
- acné
- impétigo
- teigne
- morsures.
Les feuilles et les graines peuvent être broyées pour servir de cataplasme contre les ecchymoses, les brûlures, les ulcères ou les plaies.
4) Le Souci, ou le calendula
- © Pixabay
Le souci, ou calendula, pousse même dans des sols pauvres, très acides ou très alcalins, à condition qu’ils soient humides. L’huile végétale de calendula est très connue dans la sphère des cosmétiques biologiques car elle peut s’appliquer sur la peau en cas de :
- morsures
- piqûres
- entorses
- blessures
- yeux irrités
- varices.
Par voie interne, l’infusion de pétales de calendula permettrait de :
- traiter les fièvres et les infections chroniques
- tonifier la circulation
- soulager les varices.
L’application de tige de souci broyée serait également efficace pour éliminer les cors et les verrues rapidement.
5) Le Gotu Kola ou la centella
- © Pixabay
Aussi appelée l’herbe du Tigre, la centella pousse dans un sol riche, très humide et ombragé. Très utilisée en médecine chinoise, elle peut :
- guérir les ulcères
- guérir les lésions cutanées
- stimuler la régénération cellulaire et capillaire
- soigner la lèpre
- revitaliser le système nerveux
- augmenter l’attention et la concentration
- traiter les problèmes d’insuffisance veineuse.
