Santé quotidienne

Voici toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur la santé quotidienne : maladies, symptômes et syndromes. Découvrez aussi nos conseils hygiène, beauté, vaccination, éducation, etc, ainsi que la santé au masculin et la santé pendant les vacances.

  • 7 types de méditation et leurs bienfaits

    7 types de méditation et leurs bienfaits

    En fonction des maux ou des problèmes qui peuvent vous atteindre, il existe différents types de méditation aux bienfaits particuliers. Découvrez 7 formes de méditation, choisissez celle qui correspond le mieux aux effets que vous voulez obtenir. 1) La méditation du son primordial La méditation du son primordial est basé sur les mantras. Un mantra est un son, un mot…

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  • 6 degrés d’addiction à la télé : quel est le vôtre ?

    6 degrés d’addiction à la télé : quel est le vôtre ?

    D’après une étude mené par des chercheurs de l’université du Queensland en Australie, les séances télé prolongées pourraient, à moyen et long terme, avoir des effets négatifs sur la santé des personnes qui les pratiquent régulièrement. Quels sont les impacts d’une consommation excessive de télévision ? Un impact différent selon le nombre d’heures par semaine…

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  • Hypochlorhydrie : causes, symptômes et remèdes naturels

    Hypochlorhydrie : causes, symptômes et remèdes naturels

    En cas d’hypochlorhydrie, l’organisme ne produit plus ou pas assez d’acide chlorhydrique (HCl). En vieillissant, l’estomac produit de moins en moins d’acide chlorhydrique, pourtant indispensable pour bien digérer. En moyenne à 60 ans, on ne produit plus qu’un cinquième de ce que l’on produisait à 10 ans. Quelles sont les raisons de l’hypochlorhydrie ? Ses symptômes…

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  • Cancer du col de l’utérus : 3 symptômes à connaître

    Cancer du col de l’utérus : 3 symptômes à connaître

    Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, une femme meurt toutes les deux minutes du cancer de l’utérus. Celui-ci se caractérise par le développement d’une tumeur dans les cellules du col de l’utérus. Il est classé second au rang des cancers féminins les plus répandus dans le monde. Dans les premiers stades de la maladie, les symptômes…

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  • 5 habitudes à adopter lorsqu’on travaille assis

    5 habitudes à adopter lorsqu’on travaille assis

    Si vous passez minimum 7 heures par jour assis(e) sur une chaise de bureau au moins 5 jours sur 7, d’autant plus si vous aimez vous affaler sur le canapé une fois rentré(e) pour vous reposer, cet article est fait pour vous ! Docteur Tamalou vous livre 5 habitudes à prendre pour préserver votre santé…

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  • Test de personnalité : quelle clé choisiriez-vous pour ouvrir ce coffre ?

    Test de personnalité : quelle clé choisiriez-vous pour ouvrir ce coffre ?

    Voici six clés différentes pour ouvrir un coffre secret imaginaire, choisissez celle qui attire le plus votre attention pour l’ouvrir. Votre subconscient va vous amener à choisir celle qui représente le plus votre personnalité, vous allez être surpris(e) ! 1) La clé simple Le choix de cette clé simple montre que vous êtes rationnel, déterminé, et que…

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  • Douleurs de l’épaule : 4 exercices de kiné pour les soulager

    Douleurs de l’épaule : 4 exercices de kiné pour les soulager

    L’épaule se compose de trois os : la clavicule, l’omoplate et l’humérus. La mobilité de l’épaule est principalement assurée par le muscle deltoïde et par les muscles de la coiffe, mais parfois ces muscles sont mis à rude épreuve et souffrent. La kinésithérapie est une solution naturelle et efficace pour vous aider à soulager les douleurs des…

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  • Maladie de Ménétrier : symptômes et traitement

    Maladie de Ménétrier : symptômes et traitement

    La maladie de Ménétrier se manifeste par un épaississement de la muqueuse de l’estomac qui forme des plis géants à l’intérieur de celui-ci. Cette pathologie d’origine inconnue et rare, touche principalement les hommes entre 30 et 60 ans. Quels sont ses symptômes ? Existe-t-il un traitement ? Qu’est-ce que la maladie de Ménétrier ? Découverte en…

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  • Ne faites plus jamais ceci si vous promenez un bébé en poussette

    Ne faites plus jamais ceci si vous promenez un bébé en poussette

    Certaines habitudes ont la vie dure, même si on sait qu’elle ne sont pas bonnes à prendre. Toutefois, lorsque la vie ou la santé des enfant en dépendent, elles peuvent aussi devenir dangereuses. Voici un geste à éviter lorsque vous promenez un enfant en poussette ! Un geste à risque pour le bébé ou l’enfant…

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  • Connaissez-vous les 5 principales causes de dépression ?

    Connaissez-vous les 5 principales causes de dépression ?

    La dépression est un trouble mental qui touche plus de 350 millions de personnes dans le monde. Elle se caractérise par la fatigue, la tristesse, la perte d’intérêt ou de plaisir, le sentiment de culpabilité ou de dévalorisation, un sommeil ou un appétit perturbé et des problèmes de concentration. Différentes causes peuvent être à l’origine…

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  • Mal de dos : douleur mécanique ou douleur inflammatoire ?

    Mal de dos : douleur mécanique ou douleur inflammatoire ?

    D’après un sondage Vexim-Opinionway, 9 Français sur 10 ont déjà connu un mal de dos ou en connaissent régulièrement. Les jeunes ne sont pas épargnés, 84% des 25-34 ans ont déclaré avoir déjà eu mal au dos. Mais comment différencier le mal de dos mécanique, le mal de dos chronique et le mal de dos inflammatoire ? Mal…

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  • Soins dentaires à l’étranger : quelles garanties ?

    Soins dentaires à l’étranger : quelles garanties ?

    Pour répondre à cette question, nous avons interviewé le docteur Stéphane de Buren, fondateur et directeur général de Novacorpus. C’est une agence qui permet de mettre en relation des patients et des chirurgiens basés en Espagne, en Hongrie ou en Turquie, pour des tarifs moins élevés qu’en France. Il peut s’agir d’opérations qui ne sont…

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  • 4 effets graves du stress sur votre santé

    4 effets graves du stress sur votre santé

    Si les médecins conseillent de faire du sport régulièrement, ce n’est vraiment pas pour rien, car l’exercice physique libère des endorphines, ces fameuses molécules du bonheur, qui chassent le stress. Or, le stress est connu pour être un facteur déclencheur de certaines maladies ou mauvais états de santé. Quels sont les effets graves du stress…

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  • Pleurésie : causes, symptômes et traitements

    Pleurésie : causes, symptômes et traitements

    La pleurésie est une inflammation de la plèvre, cette membrane qui tapisse l’intérieur du thorax et qui protège les poumons. Cette plèvre est composée d’un feuillet pariétal situé dans la cavité pulmonaire et d’un feuillet viscéral qui au contact direct des poumons. Il existe plusieurs types de pleurésie, découvrez leurs différents symptômes et comment les…

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  • Quelles sont les douleurs le plus souvent liées au stress ?

    Quelles sont les douleurs le plus souvent liées au stress ?

    Les personnes sujettes au stress ne le savent que trop bien : celui-ci peut se manifester par de nombreux biais. S’il faut différencier le stress passager et celui qui se fait ressentir de manière chronique, il n’en reste pas moins que les douleurs qu’il provoque sont facilement identifiables. Voici donc celles que l’on retrouve le…

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  • Syndrome du piriforme : symptômes et traitements naturels

    Syndrome du piriforme : symptômes et traitements naturels

    Si vous ressentez régulièrement des douleurs dans la hanche, les fesses et les jambes, il peut s’agir du syndrome du piriforme. Ce syndrome survient généralement à partir de 40 ou 50 ans, il est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes et résulte le plus souvent d’un macrotraumatisme dans la région fessière, entraînant une…

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  • Potomanie (boire trop d’eau) : causes, risques et traitement

    Potomanie (boire trop d’eau) : causes, risques et traitement

    Certes, il est recommandé de boire un minimum d’1,5L d’eau par jour en moyenne. Mais savez-vous que le fait de boire trop d’eau peut être aussi dangereux pour la santé que de ne pas en boire assez ? Ce phénomène se nomme la potomanie, un trouble du comportement qui pousse à boire plus que nécessaire.…

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  • Syndrome des ovaires polykystiques : des symptômes surprenants

    Syndrome des ovaires polykystiques : des symptômes surprenants

    Le syndrome des ovaires polykystiques peut affecter la fonction reproductive de la femme et provoquer des troubles émotionnels ou des problèmes cardiovasculaires. C’est une altération hormonale qui est à l’origine du syndrome des ovaires polykystiques. Qu’est-ce que le syndrome des ovaires polykystiques ? Aussi connu sous le nom de syndrome de Stein-Leventhal, ce syndrome affecte entre 5 et…

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  • Produits parfumés aux polluants : quels sont les risques pour la santé ?

    Produits parfumés aux polluants : quels sont les risques pour la santé ?

    Saviez-vous que la plupart des produits cosmétiques et de nettoyage comme les déodorants, les lessives ou les gels douche contiennent du parfum ? D’après l’étude menée par Anne Steinemann, chercheuse australienne à l’université de Melbourne, une personne sur trois développe des problèmes de santé après y avoir été exposée régulièrement. Produits parfumés : quels sont ces risques…

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  • Fatigué(e) ? Voici 6 autres signes que vous manquez de potassium

    Fatigué(e) ? Voici 6 autres signes que vous manquez de potassium

    Naturellement présent dans de nombreux ingrédients, le potassium est un minéral indispensable pour les fonctions vitales de notre corps. Il sert par exemple à transmettre des impulsions nerveuses et assurer la contraction des muscles. Une carence en potassium peut avoir des conséquences graves pour la santé, apprenez à en reconnaître les signes ! Quelle alimentation…

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  • 10 gestes pour éviter les maladies saisonnières

    10 gestes pour éviter les maladies saisonnières

    On a beau nous rebattre les oreilles chaque année au moment des épidémies de grippe et de gastro saisonnières, il n’empêche qu’un petit rappel en la matière ne fait jamais de mal. Que vous soyez malade ou non, quels sont donc les gestes à adopter pour éviter la contamination ? Une hygiène irréprochable C’est autant une…

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  • Rire : 6 bienfaits étonnants pour la santé

    Rire : 6 bienfaits étonnants pour la santé

    La risothérapie est une thérapie alternative consistant à rire pour soigner ses problèmes de santé, principalement mentale mais aussi physique. Quand nous rions à plein poumons, environ 100 à 400 muscles sont impliqués. Découvrez quels sont les nombreux bienfaits du rire pour votre santé. Qu’est-ce que la risothérapie ? Définition Saviez-vous que les enfants rient jusqu’à 300 fois…

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  • Transpiration excessive : qu’est-ce que l’hyperhidrose ?

    Transpiration excessive : qu’est-ce que l’hyperhidrose ?

    L’hyperhidrose se manifeste par la production excessive de sueur. Mais comment savoir si votre transpiration est excessive ? En dehors des cas de fièvre ou des bouffées de chaleur, comment repérer l’hyperhidrose ? Qu’est-ce que l’hyperhidrose ? L’hyperhidrose se définit comme toute transpiration incommodante difficilement contrôlable par l’usage d’anti-sudorifiques comme les déodorants. 1 % à 3 % de la population…

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  • Mauvaise haleine : les 11 causes possibles

    Mauvaise haleine : les 11 causes possibles

    On estime qu’environ 20% de la population serait concernée par un problème de mauvaise haleine. Au-delà du fait que cette haleine désagréable peut être gênante pour soi et pour les autres, elle peut également être le signe de problèmes de santé ou de maladies plus graves.  1) Un problème de gencives Il peut s’agir soit d’une gingivite, soit d’une parodontite.…

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  • Quelles sont les conditions d’une sieste réparatrice ?

    Quelles sont les conditions d’une sieste réparatrice ?

    On aurait tendance à le croire en France, mais les siestes ne sont pas réservées au enfants. Elles sont aussi recommandées aux adultes, également en début d’après-midi. Cependant, certaines conditions doivent être respectées pour que la sieste soit réellement réparatrice d’un sommeil écourté ou agité. Les voici ! Une durée à respecter pour une sieste réparatrice Quatre chercheurs…

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  • Changement climatique : au moins 5 effets graves sur notre santé

    Changement climatique : au moins 5 effets graves sur notre santé

    Notre santé à tous, mais surtout celle des plus jeunes, des plus âgés, ainsi que des personnes malades est la plus sensible et la plus exposée aux risques liés au réchauffement climatique. Un véritable effet papillon, peu importe l’endroit où nous nous trouvions dans le monde. Mais quels sont ces impacts ?  Changement climatique : malnutrition et…

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  • Yeux qui démangent ou qui piquent : quelles sont les causes ?

    Yeux qui démangent ou qui piquent : quelles sont les causes ?

    Par épisodes ou régulièrement, nombreuses sont les personnes qui peuvent ressentir des démangeaisons ou des picotements dans les yeux. Quelles sont les causes qui provoquent ces démangeaisons ou ces picotements et comment les éviter ? Fatigue ou allergies ? Si, pendant les périodes de démangeaisons et/ou de picotements dans les yeux, vous avez été exposé à…

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  • 10 conseils de pros pour faire durer son couple

    10 conseils de pros pour faire durer son couple

    La vie de couple n’est pas toujours facile à gérer au quotidien, surtout quand la routine commence à s’installer au fil des années. Si vous êtes en couple et souhaitez le faire durer le plus longtemps possible, voici 10 conseils de pros ! 1) Communiquez ! C’est connu, la communication est la base de relations saines,…

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  • 5 secrets pour garder la Positive Attitude

    5 secrets pour garder la Positive Attitude

    Un petit ou un gros coup de blues ? Pas d’angoisse, Docteur Tamalou vous livre quelques secrets pour apprendre à cultiver et maintenir une attitude et une pensée positives. Si tout le monde connaissait ces secrets, les laboratoires ne feraient pas autant de chiffres d’affaires avec leurs antidépresseurs… Enfin, voici la recette du bonheur naturel, à partager…

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