C’est le repas préféré des Occidentaux l’été : le barbecue. L’odeur de viandes et d’herbes de Provence grillées embaume l’air de nos soirées chaudes, mais dans quelle mesure le barbecue est-il nocif pour la santé ? Voici quelques informations à savoir et des conseils pour éviter les comportements à risque. Les aliments cuits au barbecue…
Sachant ce que contiennent les sodas, une partie des consommateurs se sont tournés vers les boissons lights. Toutes les grandes marques proposent donc une panoplie de sodas et de boissons estampillés “light”, traduit par “allégés en sucre”, soit-disant adaptés aux personnes diabétiques ou obèses. L’un des derniers en date, le Coca-Cola Life, fabriqué avec de la stévia.…
La silice provient du silicium, un minéral de la famille des cristallogènes. Ce minéral est le second élément le plus présent sur la Terre après l’oxygène, il en existe près de 30% dans l’environnement. Quels sont les bienfaits du silicium organique sur la santé et le corps ? Qu’est ce que la silice organique ? Il existe trois…
Il existe plusieurs types de végétarisme, dont les adeptes ne consomment pas de chair animale, par exemple le végétalisme, qui consiste à refuser toute alimentation d’origine animale : pas de viande, ni de poisson ni d’œuf, ni de produits laitiers. La plupart des végétariens mangent des œufs et boivent du lait, on les appelle les…
Dans une interview pour Le Parisien, André Cicolella, toxicologue et président de l’association Réseau Environnement Santé, évoque les dangers de l’acrylamide, une substance cancérigène que l’on retrouve dans certains gâteaux ou biscuits industriels. Des ONG comme le WECF, Women Engage for a Common Future ou Femmes Engagées pour un Futur en Commun, estiment que certains biscuits contiennent un…
Le pollen est produit par les étamines des fleurs, il est emporté par le vent et les abeilles. Chaque espèce de plante produit un pollen différent et les abeilles s’en servent pour colmater la ruche et s’alimenter. En phytothérapie, on utilise les pelotes de pollen d’abeilles, qui possède de nombreuses vertus pour la santé, l’état…
Chaque année en France, un million de malades sont soignés grâce aux dons de sang. Pour cela, 10.000 dons sont nécessaires chaque jour. Un appel d’urgence est donc relancé par l’Établissement français du sang (EFS) à tous les citoyens qui seraient prêts à se mobiliser pour sauver des vies, car les stocks sanguins sont insuffisants…
Le calcium représente 2% du poids de notre corps et 99% de ce calcium est concentré dans les os et les dents pour assurer leur solidité. Le reste joue un rôle important dans le bon fonctionnement des cellules musculaires du cœur et des cellules nerveuses. Voici les 10 fromages les plus riches en calcium pour les…
Dans le cadre d’un dossier sur la composition des poissons vendus en quantité industrielle, l’association 60 Millions de consommateurs a fait analyser en laboratoire 15 conserves de thon de grandes marques (Petit Navire, Saupiquet, Connétable, etc.) et de marques de distributeurs (Carrefour, Auchan, Leader Price, Casino, etc.) Mercure, fragments d’organes ou arêtes, qu’y a-t-il dans les boîtes de thon…
L’étiopathie est une médecine douce qui vise à soigner sans médicaments les maux du quotidien, avec des techniques manuelles. La discipline commence seulement à prendre son essor. Il y aurait seulement environ 500 praticiens étiopathes dans toute la France, bien que leur profession de santé soit reconnue. Qu’est-ce que l’étiopathie ? Le mot étiopathie vient…
Avec l’augmentation des températures, les moustiques pullulent qu’on soit à la ville ou à la campagne. Mais de nos jours, on a trop tendance à choisir la solution de facilité : le spray ou le piège chimique, sans états d’âmes pour l’environnement et la biodiversité locale. En plus de nos astuces naturelles pour éviter les…
Avec l’été et le retour des grosses chaleurs, ce n’est pas toujours facile de bien dormir la nuit. Bien sûr, ceux qui sont équipés d’une climatisation à la maison ne connaissent pas ce problème car il peuvent réguler la température des pièces, mais cette solution n’est pas très économique. En effet, la climatisation consomme beaucoup…
Le moustique-tigre est présent dans une trentaine de départements de la France. Il est considéré comme dangereux pour l’Homme car il est vecteur de maladies rares comme la dengue ou le chikungunya. Le moustique tigre peut être ramené par des voyageurs en provenance de l’étranger. Particulièrement présent dans le sud de la France et en…
Chaque été en France, des centaines de baigneurs ou de promeneurs se font piquer par des méduses qui envahissent les plages. La piqûre provoque une brûlure plus ou moins intense sur la peau. Que faire pour la soulager ? Faut-il vraiment uriner sur l’endroit de la piqûre ? Même morte, la méduse peut piquer A…
La piqûre de guêpes ou de frelons est très douloureuse mais sans danger si la personne n’est pas allergique. Si des gonflements inhabituels ou une gêne dans la respiration se manifeste, marquez la piqûre au feutre et consultez un médecin rapidement. En l’absence de ce type de réactions, voici 6 astuces naturelles pour soulager une piqûre…
Interdite aux mineurs, l’e-cigarette, ou la cigarette électronique, est un dispositif électrique qui sert à inspirer la vapeur obtenue par l’échauffement d’une solution liquide contenue dans un flacon. On appelle cela “vapoter”. De quoi sont composés les liquides de recharge des cigarettes électroniques ? Quel est l’impact de ce geste sur la santé ? Est-ce une méthode…
Utilisées depuis des siècles, les huiles végétales nourrissent et protègent la peau. Elles ne contiennent pas de produits toxiques ni de conservateurs chimiques et elles sont plus efficaces que la plupart des cosmétiques non naturels. Les huiles végétales n’apportent pas d’eau à la peau comme les crèmes hydratantes mais elles forment une couche grasse qui empêche cette eau…
Même si elle n’est pas encore officiellement reconnue en France, la naturopathie progresse en Europe et dans le monde. Il s’agit une médecine par la nature pratiquée par des professionnels formés par des associations, des fédérations ou des syndicats, comme l’Association Professionnelle des Naturopathes Francophones et Métiers Associés (APNF & MA). Quels sont les bienfaits de…
Des professionnels de la santé et de la petite enfance ont publié une tribune dans « Le Monde » le 31 mai dernier pour alerter les parents sur l’utilisation intensive des écrans (télé, ordinateur, tablette…) par les enfants. Les plus jeunes seraient notamment exposés à des risques graves pour leur santé, voyons lesquels. Attention, langage, comportement…
Si vous avez été trop exposé(e) ou si vous avez oublié de mettre de la crème protectrice, c’est généralement le coup de soleil qui vous attend. La peau vire au rouge plus ou moins vif, et elle peut peler ensuite si la brûlure n’a pas été réparée rapidement. Au lieu d’utiliser la traditionnelle biafine, préparée à…
Ces dernières années, de nombreuses études ont montré que la plupart des produits cosmétiques classiques, même de marque, contiennent des produits chimiques aux effets néfastes pour la santé à long terme. Perturbateurs endocriniens, paraben, silicone, colorants, la liste s’allonge. C’est pour cette raison que de plus en plus de femmes décident de privilégier les cosmétiques…
Le four à micro-ondes a été inventé en 1945 par l’ingénieur électronicien américain Percy Spencer, qui emballa un magnétron de radar dans une boîte métallique. Mais depuis quelques années, des études ont pointé du doigt le fait que son utilisation pourrait être dangereuse, les avis restent toutefois divergents au point qu’il reste difficile de se positionner sur la…
Les dispositifs intra-utérins tels que le stérilet Mirena représentent des avantages indéniables, mais ils comportent aussi des effets indésirables assez nombreux et de plus en plus de femmes s’en plaignent. Quels sont-ils ? Stérilet Mirena : de nouveaux effets indésirables Commercialisé par la société Bayer, qui a récemment racheté celle de Monsanto, producteur de pesticides, le…
Il existe plus de 3.000 espèces de moustiques dans le monde. Provoquant de désagréables démangeaisons, ils sont aussi porteurs de nombreuses maladies. Mais la plupart des insectifuges vendus dans le commerce contiennent des composants chimiques qui ont un impact négatif sur la biodiversité ou la santé. Alors voici 6 astuces naturelles et efficaces pour éviter leurs piqûres…
La période des examens est souvent stressante et fatigante pour les étudiants, qui peuvent passer de longues journées à réviser, parfois au détriment de leur santé. Voici donc quelques conseils efficaces qui les aideront à doper leur productivité naturellement ! 1) Bouger pour combattre le stress des exams Ce n’est pas en restant tous les…
À l’origine, la bave d’escargot est principalement utilisée au Chili par les Mapuche, qui pratiquent l’élevage hélicicole (d’escargots) depuis toujours, mais pas uniquement pour les manger. Réparatrice, cicatrisante, antibactérienne et rajeunissante, la bave d’escargot comporte de nombreux bienfaits que vous allez vite découvrir. Quels sont les bienfaits de la bave d’escargot ? Saviez-vous que l’escargot a…
La cannelle est une épice obtenue à partir de l’écorce intérieure du cannelier de Ceylan, elle est principalement produite au Sri Lanka, mais aussi en Inde, à Madagascar ou au Brésil. Elle possède des bienfaits très peu connus pour la santé, les voici ! La cannelle, anti-Alzheimer La cannelle est utilisée pour ses vertus antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes depuis plus…
En médecine, le mal des transports est appelé “cinépathie”, il est défini comme une sensation désagréable causant maux de tête et maux de ventre. Bref, il peut vous gâcher le voyage ! Alors pour éviter ce genre de désagrément pendant vos vacances, voici des solutions naturelles et quelques conseils. Le gingembre, anti-nausées 100% naturel et bio Connu…
Cela fait 18 ans que le Syndicat national des dermatologues-vénéréologues organise une campagne de prévention et de dépistage du cancer de la peau en mai. Cette année, vous pouvez prendre rendez-vous pour un examen gratuit jusqu’au 19 mai. Pourquoi se faire dépister ? A l’approche de l’été, il est important d’adopter les bons réflexes de prévention…
Maladie, stress, digestion difficile, tous nos maux peuvent être soignés ou traités grâce aux plantes médicinales dont les bienfaits sont reconnus depuis des siècles. Quelle tisane choisir en fonction de vos symptômes ? En cas de nausées ou de problèmes de digestion La tisane au gingembre Riche en antioxydants, le gingembre possède des propriétés inflammatoires…
