Santé quotidienne

Voici toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur la santé quotidienne : maladies, symptômes et syndromes. Découvrez aussi nos conseils hygiène, beauté, vaccination, éducation, etc, ainsi que la santé au masculin et la santé pendant les vacances.

  • Santé des pieds : voici pourquoi le port de Crocs est déconseillé

    Santé des pieds : voici pourquoi le port de Crocs est déconseillé

    L’information n’est pas nouvelle, mais au cas où vous seriez passés à côté, vous serez désormais prévenus ! Alors qu’elles se vendent chaque année comme des petits pains, les Crocs, ces sabots en plastique troués auxquels on a du mal à trouver un intérêt esthétique, seraient mauvais pour nos pieds et surtout pour nos articulations.…

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  • Hygiène de la maison : 10 repaires de germes à nettoyer souvent

    Hygiène de la maison : 10 repaires de germes à nettoyer souvent

    Brosse à dents, télécommandes, salière, vous n’y pensez pas forcément mais certains objets ou surfaces sont des lieux de vie privilégies pour les germes et autres micro-organismes. Voici dix objets à nettoyer régulièrement pour une hygiène irréprochable de la maison. 1) L’éponge Les éponges de cuisine contiennent des milliers de germes ainsi que des quantités…

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  • 40% des cancers pourraient être évités, voici comment

    40% des cancers pourraient être évités, voici comment

    Le ministère des Solidarités et de la Santé et l’Institut national du cancer ont récemment mis en place une campagne visant à informer le public sur les gestes quotidiens qui permettent de prévenir 40% des cas de cancers en France. L’alcool et l’alimentation, principaux facteurs de risque des cancers D’après l’Institut national du cancer, 40%…

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  • Grandir ou vivre près de la nature : des effets surprenants sur le cerveau

    Grandir ou vivre près de la nature : des effets surprenants sur le cerveau

    Grandir près de la nature ou d’espaces verts aurait des conséquences inattendues sur le cerveau, selon une étude publiée le 23 février 2018 par des chercheurs de l’Université de Californie, Los Angeles, sur le site Science Daily.  La nature favorise le développement cérébral Théoriquement, quand on grandit près de la nature, à condition de ne pas…

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  • La pleine lune a-t-elle vraiment un effet sur le sommeil ?

    La pleine lune a-t-elle vraiment un effet sur le sommeil ?

    La lune peut-elle influencer notre sommeil ? Cette ancienne croyance populaire est-elle toujours d’actualité ? Selon les chercheurs de l’Institut de Recherche de l’Hôpital des Enfants d’Ontario Est (Ottawa, Canada), la lune pourrait bien avoir un impact sur le sommeil de plus petits. Dans quelle mesure ? 5 minutes de sommeil en moins Les résultats…

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  • Le grand froid favorise des risques graves pour la santé, selon l’OMS

    Le grand froid favorise des risques graves pour la santé, selon l’OMS

    Au 26 février 2018, 9 cas de décès liés au grand froid avaient déjà été signalés depuis le début de l’année. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) souhaite rappeler les dangers du grand froid pour la santé. Grand froid : davantage de maladies cardiaques et respiratoires D’après l’OMS, les températures très froides (en-dessous de 0°C)…

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  • Vaccin contre la rougeole : quand doit-on faire le rappel ?

    Vaccin contre la rougeole : quand doit-on faire le rappel ?

    387 cas de rougeole, dont un décès et 83 hospitalisations ont été déclarés en France entre le 1er novembre 2017 et le 1er février 2018. Afin de limiter le risque de propagation de l’épidémie, Santé publique France rappelle que 2 vaccins sont nécessaires pour être immunisé contre la rougeole. Qu’est-ce que la rougeole ? La rougeole…

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  • Santé de l’estomac : 7 questions à vous poser si vous digérez mal

    Santé de l’estomac : 7 questions à vous poser si vous digérez mal

    Vous avez du mal à digérer et rencontrrez des problèmes d’estomac fréquents comme des brûlures d’estomac, des ballonnements ou des remontées acides. Voici 7 questions à vous poser ou à poser à votre médecin ! 1) Seriez-vous intolérant au lactose ? Lorsque les problèmes d’estomac sont récurrents, il peut s’agir d’une intolérance au lactose. Essayez…

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  • Fracture : pourquoi la douleur perdure ? Quand enlever le matériel d’ostéosynthèse ?

    Fracture : pourquoi la douleur perdure ? Quand enlever le matériel d’ostéosynthèse ?

    Il arrive qu’à la suite d’une fracture, la douleur persiste pendant des années. Pourquoi ? A quel moment le matériel d’ostéosynthèse peut-il être enlevé par un chirurgien orthopédiste ? Invités dans l’émission de France 5 “Allodocteurs”, le Professeur Olivier Gagey, chirurgien orthopédiste, et Jean-Christophe Berlin, kinésithérapeute, apportent des réponses. Pourquoi la douleur peut durer des années…

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  • La placardologie ou comment s’organiser pour manger sainement

    La placardologie ou comment s’organiser pour manger sainement

    Manger sainement demande un peu d’organisation, il faut bien choisir ses produits et ensuite les ranger dans les placards de façon à les trouver facilement, ou pas ! L’objectif de la placardologie consiste à disposer les aliments et produits en fonction de leur index glycémique ou de leur teneur en calories par exemple. Les produits…

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  • Diffuseurs d’huiles essentielles : comment choisir entre les 4 méthodes ?

    Diffuseurs d’huiles essentielles : comment choisir entre les 4 méthodes ?

    Le diffuseur d’huiles essentielles est l’un des moyens les plus efficaces pour profiter des bienfaits des huiles essentielles. La diffusion peut par exemple servir à assainir l’air, guérir des bronches et des sinus encombrés, se débarrasser d’un maux de tête ou du stress, mais quel type de diffuseur choisir ? Comme toujours, consultez l’avis d’un médecin…

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  • Manque de sommeil : quelles conséquences pour la santé ?

    Manque de sommeil : quelles conséquences pour la santé ?

    Nombreux sont les Français à déclarer manquer de sommeil. Or, selon l’Institut National du sommeil et de la vigilance (INSV), le manque de sommeil entraîne des effets secondaires indésirables sur la qualité de vie et la santé. Lorsque ce manque de sommeil est chronique ou régulier, il engendre d’autant plus de conséquences négatives sur le…

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  • Des câlins pour être heureux : au moins 5 bienfaits !

    Des câlins pour être heureux : au moins 5 bienfaits !

    Tout comme l’acte sexuel, le câlin favorise également la libération d’ocytocine, appelée l’hormone de l’amour car elle augmente notre niveau de bien-être. De nos jours, les écrans et le monde virtuel prennent le pas sur notre quotidien, la solitude et la dépression guettent malgré la volonté d’élargir les réseaux. Pour les éviter, faites des câlins,…

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  • Choc toxique : que choisir entre tampons ou coupe menstruelle ?

    Choc toxique : que choisir entre tampons ou coupe menstruelle ?

    Selon une étude réalisée par des chercheurs du Centre national de référence (CNR) des staphylocoques, basé au CHU de Lyon, certains moyens de protection féminine diminueraient davantage le risque de choc toxique que d’autres. Ils ont analysé 11 modèles de tampons et deux coupes menstruelles. Voici leurs résultats. Le cadre de l’étude En octobre 2016, le CNR…

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  • Cycles du sommeil : quelle importance ?

    Cycles du sommeil : quelle importance ?

    Le sommeil se décompose en 4 phases : l’endormissement, le sommeil lent léger, le sommeil lent profond et le sommeil paradoxal, réparties entre 4 à 6 cycles par nuit. Chaque phase a une importance et un rôle pour l’organisme et les capacités cognitives. Toutefois, chaque personne devrait respecter son propre chronotype : certains sont plutôt…

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  • Bébé et enfants : 4 produits d’hygiène courants aux substances toxiques

    Bébé et enfants : 4 produits d’hygiène courants aux substances toxiques

    Certains produits d’hygiène pour les bébés et les enfants contiennent des substances toxiques ou des produits chimiques qui peuvent avoir des conséquences sur leur santé. Pourquoi ces produits ne sont-ils pas interdits dans ce cas ? Pour que l’Anses interdise un composant ou une substance toxique, son effet néfaste ou potentiellement néfaste sur la santé…

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  • Somnambulisme : causes et recommandations

    Somnambulisme : causes et recommandations

    Le somnambulisme est définit comme un trouble du sommeil d’origine neurologique. C’est un problème assez fréquent chez les enfants : 15 à 30% d’entre connaissent au moins un épisode de somnambulisme pendant leur enfance. A partir de 13 ans, 3% des jeunes sont somnambules, et cette part descend à seulement 1 à 2% chez les…

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  • Seniors dépendants en EHPAD : types, services et aides financières

    Seniors dépendants en EHPAD : types, services et aides financières

    Lorsqu’une personne âgée perd une partie ou la totalité de son autonomie, il est difficile pour les proches de la laisser seule chez elle sans surveillance. Alors commence la recherche d’un logement adapté. Pour éviter la solitude, la solution de l’EHPAD, Etablissement d’hébergement pour personnes âgées, est souvent privilégiée. Que proposent ces EHPAD ? EHPAD…

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  • Crise de tétanie / spasmophilie : quelles causes ? Comment réagir ?

    Crise de tétanie / spasmophilie : quelles causes ? Comment réagir ?

    D’après le site Doctissimo, “la tétanie est une affection rare qui se caractérise par un état d’hyperexcitabilité nerveuse et musculaire évoluant par crises”. Les crises de spasmophilie constituent une forme légère des crises de tétanie. Différentes causes peuvent en être à l’origine. Que faire face à une personne qui fait une crise de tétanie ou…

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  • Nettoyer les oreilles : les méthodes conseillées hors coton-tige

    Nettoyer les oreilles : les méthodes conseillées hors coton-tige

    Dès le 1er janvier 2020, les cotons-tiges en plastique seront interdits à la vente pour les particuliers et ne pourront être utilisés que par les professionnels de la santé afin de mieux protéger l’environnement aquatique, notamment. Voici quelques conseils pour apprendre à vous en passer dès maintenant tout en nettoyant correctement vos oreilles. Nettoyage des…

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  • Syndrome du choc toxique (SCT) : causes, symptômes, traitement

    Syndrome du choc toxique (SCT) : causes, symptômes, traitement

    Le syndrome du choc toxique (SCT) peut toucher autant les hommes que les femmes et les enfants. Toutefois, 50% des cas surviennent chez des femmes et sont associés à l’utilisation de tampons ou de produits hygiéniques. Dans d’autres cas, le SCT peut être causé par une infection (piqûre d’insecte, brûlure, chirurgie). Les causes du syndrome du…

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  • Mincir sans faire trop de sport : la recette parfaite selon une étude !

    Mincir sans faire trop de sport : la recette parfaite selon une étude !

    On serait tenté de penser que plus on fait de sport, plus on mincit, mais une étude américaine vient contredire cette fausse idée ! La quantité des efforts sportifs ne serait donc pas liée à la perte de poids durable. Mincir avec le sport : qualité VS quantité Soyez rassurés, mesdames et messieurs, ce n’est…

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  • Méningite : causes, symptômes et risques mortels

    Méningite : causes, symptômes et risques mortels

    La méningite est une maladie grave qui évolue très vite, elle peut être mortelle et atteindre le cerveau. Elle est généralement due à une infection à méningocoques, le plus souvent d’origine bactérienne. D’après l’Institut Pasteur, les bactéries responsables de cette maladie grave varient selon l’âge. Elles n’attaquent pas immédiatement les méninges. Comment se déclare cette…

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  • Crise d’épilepsie : quelles causes, quels symptômes et comment réagir ?

    Crise d’épilepsie : quelles causes, quels symptômes et comment réagir ?

    La crise d’épilepsie est une crise convulsive due à la contraction involontaire de plusieurs muscles du corps, elle-même provoquée par un désordre électrique dans le cerveau. Les différents types de convulsions peuvent être causés par un traumatisme crânien, une intoxication, une maladie, ou par la maladie épileptique. Quels gestes adopter face à une personne épileptique en…

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  • Écrans : liste d’idées pour occuper les enfants autrement

    Écrans : liste d’idées pour occuper les enfants autrement

    Les enfants passent de plus en plus de temps devant les écrans, qui sont très nombreux dans nos foyers. Or, d’après une étude américaine publiée dans la revue scientifique “American Journal of Therapy”, plus les enfants passent de temps devant un écran, plus leurs capacités physiques et mentales diminuent. 1) Pratiquer une activité physique L’utilisation…

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  • Crise d’asthme : causes, symptômes et gestes d’urgence

    Crise d’asthme : causes, symptômes et gestes d’urgence

    L’asthme est une maladie qui touche les voies respiratoires : les muscles de leur paroi se contractent, ce qui rend la respiration difficile. En cas de crise d’asthme, mieux vaut pouvoir reconnaître les symptômes et savoir comment réagir, notamment si on n’a pas de Ventoline à disposition. D’où vient l’asthme ? De nombreux facteurs environnementaux peuvent…

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  • Traumatisme crânien : comment réagir suite à un coup sur la tête ?

    Traumatisme crânien : comment réagir suite à un coup sur la tête ?

    Un traumatisme crânien est causé par une blessure ou un coup au niveau de la tête qui entraîne généralement des symptômes neurologiques. Même si le coup ou le choc ne provoque pas de saignement, il peut y avoir un traumatisme crânien. Or, s’il est ignoré, des complications sur le plan cérébral et neurologique peuvent survenir.…

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  • Polypes : quels symptômes ? dans quels cas faut-il consulter ?

    Polypes : quels symptômes ? dans quels cas faut-il consulter ?

    Un polype est une tumeur bénigne qui se manifeste par une excroissance sur les muqueuses de l’organisme. Le polype peut grossir et entraîner un risque de cancer s’il n’est pas traité à temps. Dans quels cas faut-il consulter ? Deux types de polypes Il existe deux catégories de polypes : les polypes sessiles, de forme…

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  • Staphylocoque doré : attention aux multiples sources d’infection !

    Staphylocoque doré : attention aux multiples sources d’infection !

    Les staphylocoques sont des bactéries qui sont les premières responsables d’infections nosocomiales, contractées en milieu hospitalier, mais elles peuvent aussi l’être en dehors. Elles sont naturellement présentes dans l’organisme et sur la peau de l’Homme et des animaux. Dans l’environnement, on les retrouve dans les eaux non-traitées, les sols ou les objets souillés. Toutefois, entre…

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  • Myopie : lunettes, lentilles ou laser ?

    Myopie : lunettes, lentilles ou laser ?

    Environ 30% de la population est atteinte de myopie en France. Ces personnes ont tendance à voir flous les objets éloignés sans que leur vision de près ne soit affectée. Bien que le port de lunettes reste la solution la plus plébiscitée, le port de lentilles et la chirurgie laser font de plus en plus d’adeptes. …

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