Selon une enquête réalisée par BVA pour Salesforce du 14 au 19 mars 2018 sur les nouveaux enjeux du travail, le bien-être au travail est une priorité pour plus d’un salarié sur deux. Sur plus de 1000 salariés interrogés, 59% d’entre eux ont répondu que c’est l’enjeu le plus important. Voici 7 conseils et idées…
Après avoir analysé la structure du sommeil de 2.000 internautes chinois, des chercheurs ont remarqué que les personnes qui utilisent le plus leur smartphone tard le soir ne dorment pas bien. Parmi elles, 60% sont nées dans les années 90. Plus d’une personne sur deux dort mal Les 2.000 internautes venaient de 10 grandes villes de…
Sachant que la plupart des médicaments prescrits pour lutter contre l’insomnie, le stress ou la déprime, peut engendrer des effets indésirables pour la santé de ceux qui les prennent, voici une liste d’alternatives naturelles : les remèdes homéopathiques. 1) L’homéopathie contre l’angoisse Même si elle est parfois critiquée, l’homéopathie est efficace pour la plupart des personnes…
Saviez-vous qu’Albert Einstein avait besoin de 10 heures de sommeil par nuit et qu’il faisait des siestes en prime ? Aujourd’hui, on a la preuve scientifique dont les Hommes ont toujours rêvé : forcer les gens à commencer à travailler avant 10 heures du matin équivaudrait à de la torture et les rendrait malades, épuisés…
Si vous avez essayé d’innombrables produits cosmétiques pour essayer d’éliminer vos points noirs sans y être parvenu(e), vous allez sans doute adorer ces solutions plus naturelles et économiques ! Des produits pharmaceutiques aux recettes naturelles faites maison, vous n’aurez plus qu’à vous réjouir des résultats obtenus. Soigneusement sectionnées pour vous, voici 5 astuces efficaces et…
Selon une étude publiée le 19 mars 2018 dans la revue Nature Biotechnology, on pourrait désormais réussir à traiter la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) en restaurant des cellules souches ! Une équipe de chercheurs britanniques et américains a ainsi pu rendre la vue à deux personnes âgées atteintes de DMLA, une maladie dégénérative assez courante. Qu’est-ce…
Messieurs, vous allez enfin pouvoir prendre le relais ! Ouf ! Après des centaines d’années de soumission à de multiples moyens de contraception, et d’exposition à leurs effets secondaires, les femmes vont peut-être enfin avoir droit à un peu de répit… Pilule contraceptive pour homme : c’est pour quand ? Cela fait de longues années…
Environ 150.000 personnes meurent chaque année en France d’une maladie cardiovasculaire. Infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral, les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde et la seconde en France juste après les cancers. Toutefois, les c’est la première cause de mortalité chez les femmes. Voici 6 signes à surveiller selon Adam…
L’obligation de changer d’heure à l’automne et au printemps a été prise en 1976 dans le but de faire des économies d’énergie alors que ces économies étaient minimes. Il s’agissait surtout de faire tourner les centrales nucléaires françaises. Cette mesure a-t-elle un impact sur notre santé ? Est-ce que ça va changer ? Changement d’heure :…
Savez-vous que la barbe contient des bactéries similaires à celles que l’on trouve sur la cuvette des toilettes ? Pourtant, 20 à 25% des Français porteraient la barbe. Selon l’effet recherché, elle rend ces messieurs plus virils, ce qui aurait tendance à attirer davantage les femmes. Reste à savoir quel est l’impact de ces bactéries sur la peau…
On ne sait pas si quelqu’un l’a vu et aurait pu l’en empêcher. Comment réagir face à une personne qui montre la volonté de mettre fin à ses jours ? Qui peut vous aider en cas d’idées noires ? Les citadins, trop occupés pour réagir ? Vous avez peut-être vu cette vidéo qui a fait…
Messieurs, vous avez avez aussi le droit de prendre soin de votre peau ! D’autant plus si vous vous rasez tous les jours ou plusieurs fois par semaine. Dans ce cas, nous vous conseillons d’éviter les produits cosmétiques aux ingrédients indésirables en préparant vous-même votre mousse à raser naturelle ! Bien sûr, les plus patients…
En cas d’intolérance au lactose ou d’allergie au lait, il est important de savoir par quoi on peut remplacer les produits laitiers. Voici donc 5 alternatives au lait et aux produits laitiers contenant du lactose. 1) Les laits végétaux Avec des problèmes de santé de plus en plus répandus comme l’intolérance au lactose, les laits…
L’association de consommateurs UFC Que Choisir a encore publié un rapport accablant en janvier 2018 sur la présence de nanoparticules dans des produits courants de consommation. Leur équipe a fait analyser en laboratoires 20 différents types de produits parmi des aliments, des cosmétiques et des médicaments, voici leurs résultats ! Des nanoparticules désormais détectables Jusqu’à…
C’est une start-up française qui est à l’origine du développement de Foodvisor, l’application mobile qui identifie les aliments pris en photos et qui compte les calories dans notre assiette. Grâce à des algorithmes compliqués et une base de données de taille, Foodvisor reconnaît automatiquement les aliments dans la plupart des cas. Comment ça marche ?…
Aujourd’hui, 14 à 17 millions de personnes souffriraient d’acouphènes en France : 28% de la population, soit plus d’un quart des Français d’après un sondage Ifop réalisé en février 2018. Parmi eux, 23% risqueraient une perte d’audition s’il ne sont pas pris en charge à temps. Quelles peuvent être les conséquences d’acouphènes répétés ? Que…
Des montres capables de surveiller le rythme cardiaque de leurs propriétaires aux bracelets gardant un œil sur bébé en permanence, les objets connectés ont fait un bond de géant ces 10 dernières années. Nous avons sélectionné pour vous 10 objets connectés présentant un intérêt pour la santé de chacun, des plus jeunes aux plus anciens. 1)…
La candidose, aussi appelée “muguet” ou “moniliase”, est une infection aux levures Candida albicans, un organisme dont les habitats naturels sont la peau, les voies génitales féminines, la bouche et les intestins. Quels sont les causes et les symptômes de cette infection ? Candidose : quelles sont les causes de cette infection ? Parfois, les…
D’après une nouvelle étude publiée le 7 mars 2018 dans la célèbre revue Nature, les recherches de ces 20 dernières années pourraient être remises en cause en ce qui concerne la production de nouveaux neurones chez l’Homme à l’âge adulte. Pour commencer, définissons la neurogenèse. La neurogenèse désigne l’ensemble du processus de formation d’un neurone fonctionnel…
Travail sur ordinateur, port de charges lourdes, sport… Nombreuses sont les causes des douleurs musculaires. À côté des remèdes naturels classiques comme la kinésithérapie ou le camphre, certaines huiles essentielles sont très efficaces pour apaiser ces douleurs, les voici ! 1) L’huile végétale d’arnica, un anti-courbatures efficace L’arnica est l’huile végétale de référence en cas…
D’après une étude publiée dans Nature Communications, le développement des maladies sexuellement transmissibles (MST) pourrait être à l’origine de l’émergence de la monogamie dans nos sociétés. On a longtemps pensé que la monogamie avait été instaurée dans l’ordre social par choix moral ou à cause de l’influence de religions comme le Christianisme. Pourtant, l’émergence de…
Les propriétés des huiles végétales naturelles ne sont plus à prouver et elles sont reconnues aux quatre coins du monde. Dans l’univers des cosmétiques, ces huiles végétales sont de plus en plus prisées. Voici 5 huiles végétales naturelles particulièrement utiles pour la santé et la beauté. Quels sont les vertus des huiles végétales naturelles ? Dans…
Le 12 mars 2018, une nouvelle application pour smartphone a été lancée par l’association de consommateurs UFC-Que Choisir : QuelCosmetic. Il vous suffit de scanner le code-barres de votre produit cosmétique : déodorant, shampoing, crème, et l’appli vous sort la liste de tous les ingrédients chimiques que le produit contient. Comment ça fonctionne ? Une…
Selon un nouveau communiqué de l’Organisation mondiale de la santé, la “maladie X” pourrait être à l’origine d’une pandémie de niveau mondial. L’OMS a en effet ajouté cette maladie X à la liste “des maladies qui pourraient potentiellement causer un danger international”, établie par des scientifiques de grande renommée. Aux côtés des virus comme Ebola ou…
Quelle que soit la drogue : cocaïne, opiacés, alcool, cannabis, les femmes enceintes souffrant d’addiction parviennent difficilement à arrêter leur consommation malgré la grossesse. Pourquoi est-ce important de consulter ? A qui en parler ? Un sevrage en douceur est nécessaire Le CHU de Lyon propose des consultations spécifiques pour aider les femmes enceintes connaissant des…
L’Organisation mondiale de la santé a ajouté un nouveau type d’addiction aux écrans en janvier 2018 : le “trouble du jeu vidéo”. Elle a donc relancé une campagne d’informations sur le bon usage des écrans. De plus en plus de Français sont accros à Internet, aux réseaux sociaux, à la télé ou aux jeux vidéos,…
Rare chez l’adulte, l’allergie au lait est souvent confondue avec l’intolérance au lactose. Alors que l’allergie au lait provoque des réactions d’ordre immunologique, l’intolérance au lactose entraîne des facteurs digestifs. Quels sont les symptômes de l’allergie au lait et autres produits laitiers ? Allergie au lait : qui sont les plus touchés ? Environ 1%…
Les ganglions lymphatiques sont des organes qui filtrent la lymphe, un liquide clair qui circule dans le système lymphatique, lui-même constitué d’un ensemble de vaisseaux et d’organes présents dans tout le corps. Certains ganglions peuvent enfler et devenir douloureux, à quoi sont-ils dus ? L’infection : la cause principale des ganglions enflés Le système lymphatique…
Insomnie, anxiété, chute de cheveux… Autant de cas dans lesquels l’huile essentielle de lavande peut être utile. D’après une étude publiée en 2012, l’huile essentielle de lavande possède des effets thérapeutiques, notamment en cas de stress et d’anxiété, mais pas seulement. Voici 5 de ses bienfaits pour la santé. 1) L’huile essentielle de la lavande contre le…
Les antidépresseurs et les anxiolytiques ont beau être plus efficaces qu’un placebo, et heureusement, ils peuvent engendrer de nombreux effets secondaires. Quelles sont les alternatives naturelles à ces médicaments chimiques ? 1) La psychothérapie La psychothérapie na va pas forcément de paire avec un traitement médicamenteux. Selon une étude publiée en 2015, les antidépresseurs sont…
