Le goji, ou Lycium barbarum, est un arbuste à feuilles caduques d’une hauteur de 1 à 3 m. Ses petits fruits, les baies de goji, ont une saveur aigre-douce acidulée. La plupart des baies vendues dans le commerce proviennent de Mongolie, de Chine et des vallées himalayennes du Népal et du Tibet. La médecine traditionnelle chinoise…
Le lait de soja représente une alternative au lait de vache, notamment pour les végétariens et les personnes intolérantes au lactose. Cependant, ce lait végétal n’est pas aussi sain que l’on pourrait le croire pour la santé. Est-il réellement meilleur que le lait de vache comme le prétendent certains ? Les bienfaits du lait de soja…
D’après La Chronique du Docteur David Khayat, parue en décembre 2016 dans Sciences et Avenir, des tribunaux américains ont récemment donné raison à plusieurs patientes atteintes d’un cancer de l’ovaire qui affirment que l’utilisation de talc est en cause dans leur maladie. Qu’en pense la science ? Pas de preuve scientifique mais… Selon le Docteur Khayat, la…
Ce n’est pas pour rien si le curcuma est l’épice qui passionne le plus les scientifiques. Le curcuma est une épice précieuse, c’est la meilleure pour la santé car elle contient des nutriments dotés de très nombreuses vertus, voyons lesquelles ! Antiseptique, le curcuma possède des vertus incroyables pour la peau Le curcuma contient de la…
D’après une nouvelle étude, des chercheurs de l’Institut pour la Recherche sur le cerveau à l’Université Internationale en Chine ont constaté que lorsqu’on s’endort avec des souvenirs ou des pensées négatives, il est plus difficile de les faire disparaître et cela pourrait influer sur la qualité de votre sommeil. Quelles sont les conséquences de s’endormir…
Dans la routine de l’hygiène et de la beauté féminines, certaines erreurs accélèrent le vieillissement de votre peau. Voici 9 erreurs à ne plus commettre dans votre quotidien pour garder une belle peau, jeune et ferme. Prête à relever le défi ? 1) Les gommages trop fréquents Certes, les exfoliants permettent de nettoyer la peau en…
Nous sommes nombreux à avoir un pot de pommade Vaporub à la maison, mais nous avons tendance à l’utiliser essentiellement contre la toux, en l’appliquant sur le torse la plupart du temps. Mais savez-vous que le Vaporub possède d’autres effets pour la santé ou le corps, découvrez lesquels ! 1) Du Vaporub pour lutter… Contre l’acné…
En matière d’alimentation et de beauté, les mauvaises habitudes ont tendance à se lire sur le visage car elles abîment la peau, plus poreuse, grasse voire acnéique. Voici le Top 5 des pires habitudes pour la peau du visage. 1) Une alimentation trop sucrée Si vous mangez régulièrement des aliments trop sucrés, votre visage risque de…
D’après des chercheurs de l’université de Boston, aux États-Unis, une consommation excessive de viande rouge augmente le risque de développer une inflammation de l’intestin appelée diverticulite, ou diverticulose. Quels sont les symptômes de cette infection ? Résultats de l’étude sur la viande rouge L’étude réalisée par les chercheurs américains de l’université de Boston montre qu’il existe…
Le cancer oro-pharyngé ou de l’oropharynx peut se développer à partir de 50 ans et toucher les fumeurs comme les non-fumeurs. Il est localisé dans la bouche, la langue, le palais et le pharynx. Ses symptômes peuvent être confondus avec ceux d’autres maladies, c’est pourquoi il faut apprendre à les reconnaître. Des plaies dans la…
Le diabète est une maladie grave et difficile à diagnostiquer sans prise de sang. Les personnes diabétiques souffrent d’hyperglycémie, c’est-à-dire, d’un taux excessif de sucre dans le sang, supérieur à 126 milligrammes par décilitre, à jeun. Les complications liées au diabète peuvent être graves : infarctus cardiaque, accident vasculaire cérébral, cécité… C’est pourquoi il faut essayer d’en…
Si vous avez tendance à acheter des produits pour soulager les piqûres de moustique, sachez que la plupart contiennent des composant chimiques qui peuvent être irritants pour votre peau ou nocifs pour l’environnement. Voici 25 remèdes 100% naturels et économiques pour les apaiser efficacement ! Evidemment, en préférant des produits bio on évite les résidus…
Voici une sélection de 12 huiles essentielles indispensables par Aroma Zone pour soulager les maux du quotidien de manière naturelle, efficace et simple. Chaque huile essentielle possède plusieurs vertus qui vous seront utiles pour remplacer ou compléter les médicaments. 1. L’huile essentielle de basilic tropical Attention, elle est déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse. L’huile…
Le cerveau fonctionne correctement si la connectivité entre les neurones est en bon état. On l’appelle la connectivité neuronale, elle s’opère au niveau des synapses qui relient les neurones aux cellules cérébrales. Quand la connectivité neuronale est meilleure, les fonctions cérébrales sont également améliorées, comme l’attention ou la mémoire par exemple. Quels sont les meilleurs aliments…
Les boutons de fièvre sont le plus souvent causées par le virus de l’herpès simplex de type 1. Douloureux et très contagieux, le bouton de fièvre est toutefois bénin et on peut s’en débarrasser rapidement. La fatigue, le stress ou le froid peuvent être des facteurs déclencheurs. Voici 3 remèdes naturels pour soigner les boutons de fièvre. 1) Remède…
1) La perte ou la prise importante de poids La perte ou la prise de plus de 5% du poids d’une personne en un mois est l’un des symptômes les plus visibles de la dépression ou d’autres maladies. Quand cette perte ou cette prise de poids est inattendue et n’est pas liée à un régime alimentaire…
En France, les cures thermales peuvent être prescrites pour soigner une dizaine de maux et maladies. Elles sont remboursées à 65% dans la plupart des cas et les enfants y sont acceptés à partir de 3 mois selon les centres ! Voyons quelles sont ces pathologies ou affections qui vous ouvrent la porte du paradis pour…
Péridurale ou pas, l’accouchement et le travail de sa préparation sont douloureux, accompagnés de contractions de plus en plus fortes et fréquentes. Basés sur de vrais témoignages de mamans étant passées par cette épreuve, voici 11 astuces naturelles pour vous aider à soulager les douleurs pendant l’accouchement et à vivre cet heureux événement plus sereinement.…
Les micro-kystes, comédons, points noirs et autres problèmes d’acné sont causés par une surproduction de sébum qui bouchent les pores de la peau du visage. Certains facteurs comme les poussées hormonales, le stress ou une alimentation trop grasse peuvent favoriser ces problèmes de peau. Voici deux solutions naturelles pour éliminer les micro-kystes et l’acné en…
Selon le baromètre santé 2010 de l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé, la pilule contraceptive est le moyen le plus utilisé en France : 55,5% des femmes de 15 à 49 ans la prennent, dont 83% des 20-24 ans. La moitié de ces femmes utilisent des pilules de 3e ou 4e génération,…
Chaque jour, notre corps a besoin de 28 grammes de fibres, qu’on trouve principalement dans les fruits et légumes. Avec cette recette de smoothie à la tomate, pomme et carotte, vous avalerez 12 grammes de fibres, des vitamines C, A, B, D, K, des antioxydants et des minéraux essentiels. Voici comment le préparer ! Recette…
Au milieu du 20ème siècle, le monde comptait 6% de personnes dépressives, aujourd’hui, cette part a atteint 20%. D’après l’Organisation Mondiale de la Santé, la dépression est la première cause de handicap dans le monde et touche plus de 350 millions de personnes de tout âge. Dans la majorité des cas, les antidépresseurs sont prescrits par…
L’endomètre est le tissu qui recouvre la paroi interne de l’utérus. Chaque mois, il s’épaissit en prévision d’une grossesse mais en l’absence de fécondation, ce tissu excédentaire de l’endomètre est évacué pendant les menstruations. Quels sont les symptômes de l’endométriose ? Quelles solutions ? L’endométriose n’est pas une maladie dangereuse mais elle peut augmenter très faiblement…
Les esthéticiennes ne veulent pas que vous connaissiez ces méthodes naturelles pour éliminer vos poils en douceur ! Si vous en avez marre des épilations douloureuses à la cire, à l’épilateur ou des rendez-vous coûteux chez l’esthéticienne, prenez le temps de lire cet article ! Vous apprendrez 3 méthodes super simples pour vous épiler naturellement…
Pour les femmes comme pour les hommes, les poils incarnés sont inesthétiques, s’infectent et peuvent être douloureux. Ils apparaissent généralement après l’épilation à la cire ou au rasoir. Le poil incarné forme une petite boule de poils qui n’ont pas pu pousser ou qui n’ont pas été éliminés à l’épilation. Remplis de microbes, ils peuvent s’infecter de manière…
La nature nous offre des remèdes insoupçonnés pour lutter contre nos maux et maladies. Pour lutter contre le cancer, certains aliments ou épices sont plus efficaces que d’autres. fonctionne d’une manière mystérieuse. Voici 4 ingrédients naturels que vous pouvez consommer régulièrement pour prévenir le cancer ou détruire les cellules cancéreuses. Mélangés ensemble, leur efficacité est…
Les antibiotiques des laboratoires pharmaceutiques sont composés de substances potentiellement dangereuses pour votre santé. En effet, un antibiotique chimique a une action bactériostatique qui stoppe la croissance des bactéries, et une action bactéricide qui détruit ou inhibe les bactéries. Cependant, la flore intestinale contient une grande quantité de bactéries et d’autres micro-organismes essentiels au bon fonctionnement de…
De nombreuses femmes souffrent de douleurs utérines intenses pendant leurs règles, même après la prise de médicaments traditionnels comme le paracétamol, qui réduit l’efficacité de la pilule contraceptive. Ces douleurs sont causées par les contractions utérines deviennent qui provoquent des crampes. Que faire pour apaiser naturellement les règles douloureuses ? 1) Mangez équilibré pour éviter…
Si vous avez du mal à vous endormir ou si vous avez tendance à vous réveiller pendant la nuit et à être fatigué(e) le matin, voici un Top 10 des ingrédients naturels les plus efficaces pour vous aider à trouver le sommeil ! 1) La valériane La valériane, de son nom latin Valeriana officinalis, ou…
Le prolapsus génital consiste en une descente d’organes hors de leur emplacement d’origine chez la femme. Souvent lié à l’âge, une grossesse, un accouchement ou la ménopause, il peut être gênant et inconfortable, mais il reste sans gravité. Le prolapsus est provoqué par un relâchement des muscles qui soutiennent les organes du bassin, et notamment le périnée. Apprenez…
