Voici nos remèdes et pour rester en bonne santé. Vivez mieux grâce à nos conseils simples à mettre en place, en utilisant les propriétés naturelles de multiples plantes et d’aliments frais.
Les troubles de l’érection touchent de plus en plus d’hommes de tout âge. Ils peuvent être d’origine physique ou psychologique et être passagers comme chroniques. Lorsqu’ils sont trop fréquents, ils peuvent mener à l’isolement et la destruction du couple. Sans se substituer à un quelconque traitement médical, qui est parfois indispensable, des méthodes naturelles peuvent…
Avec tous ces changements brutaux de température, notre gorge est mise à rude épreuve au quotidien ! Il arrive bien souvent qu’elle nous gratte, nous cause des douleurs, signe bien souvent d’inflammation. Pour soulager à moindre coût et de manière naturelle votre gorge, nous vous proposons aujourd’hui six remèdes et astuces à faire facilement. La soupe…
L’ortie est une plante aux multiples bienfaits, mais elle est également beaucoup décriée pour ses propriétés urticantes ! Quand on se fait piquer, l’éruption cutanée qui arrive peut être très douloureuse. Voici quelques astuces naturelles pour soulager la douleur et apaiser l’inflammation. Le rinçage, une étape importante Passez la zone touchée sous l’eau ou bien avec…
Pendant la crise sanitaire de la Covid-19, l’utilisation de solution hydroalcoolique est régulièrement préconisée pour se désinfecter les mains. Bien que cela ne remplace pas un lavage de mains au savon classique, nous vous partageons aujourd’hui la recette du gel élaborée par l’OMS. Toutefois, quelques précautions d’emploi seront nécessaires. Depuis le début de l’épidémie de…
À Rennes, l’association Pool d’Art organise des ateliers d’art thérapie à destination des étudiants. Des séances d’une heure durant laquelle ils peuvent s’adonner à la sculpture, la musique ou encore la peinture. Une véritable bouffée d’oxygène dans leur quotidien où la déprime peut rapidement s’installer. Qu’est-ce que l’art thérapie ? L’art thérapie est une pratique…
Le kiwi est un fruit très riche aux multiples vertus. Essentiellement connu pour sa haute teneur en vitamines C, il contient beaucoup d’autres nutriments qui trouvent de nombreuses utilités pour notre santé. Ils sont riches en vitamines C, ce qui est utile pour vos cheveux Les kiwis sont les rois de la vitamine C (acide…
Depuis très longtemps, nous prêtons dès pouvoirs mystiques à certaines pierres. Le diamant par exemple, serait le signe d’une pureté absolue. Petit à petit, le soin par les minéraux s’est développé, jusqu’à devenir une médecine à part entière. Venez découvrir 5 bienfaits miraculeux de ces pierres sur notre santé. La lithothérapie ou le pouvoir formidable…
Les poires font partie des fruits qui se digèrent le mieux et contenant le moins d’allergènes. De plus, bien qu’elles aient un goût sucré, elles possèdent en réalité très peu de sucre. Mais ce n’est pas tout ! La poire contient de nombreuses autres vertus qui peuvent révélées grâce à des remèdes naturels. Pour les…
Les mycoses vaginales, même si elles ne sont pas graves, peuvent être très désagréables au quotidien. Pour vous aider à vous en soulager, nous vous présentons aujourd’hui 5 remèdes naturels. L’huile de coco L’huile de coco s’est révélée efficace contre les mycoses vaginales. Achetez là pure et bio de préférence pour profiter pleinement de cette…
L’oignon, bien qu’il soit couramment admis qu’il soit délicieux et bon pour la santé, se fait mener la vie dure. L’odeur n’est pas terrible et on ne peut le découper sans ouvrir le robinet à larmes ! Aujourd’hui nous allons nous efforcer de réparer cette mauvaise réputation avec ces 5 remèdes naturels à base d’oignons…
La banane, en plus d’être franchement délicieux, est l’un de fruits les meilleurs pour la santé. En effet, elle contient beaucoup de nutriments et de bienfaits qui peuvent être utilisés sous de multiples formes pour traiter toutes sortes de maux ! Nous vous avons donc concocté une petite liste de 5 remèdes naturels super facile…
Les dents possèdent un organe central appelé pulpe dentaire qui renferme les nerfs et les vaisseaux sanguins. Quand elles sont enflammées ou infectées, les nerfs envoient au cerveau un signal de douleur. Les douleurs dentaires peuvent être intenses. Voici 5 astuces pour les traiter ou les atténuer. Le clou de girofle pour anesthésier le mal…
Lorsque l’on vous parle de pin sylvestre, vous établissez peut-être une corrélation avec le sapin. Les deux arbres ont pourtant beaucoup de différences. En effet, les bourgeons de ce pin particulier sont depuis longtemps utilisés pour guérir les maux de l’hiver. Aujourd’hui, le pin sylvestre peut être consommé en tisane ou plus souvent en huile…
Connaissez-vous l’huile de jojoba ? Aussi appelée « Or du désert » en raison de sa couleur dorée, elle est très souvent utilisée en cosmétiques ou en soin du visage. Cette huile est véritablement miraculeuse pour la peau et les cheveux. Venez découvrir quelque un de ses bienfaits ! Quelles sont les vertus de l’huile…
Se ronger les ongles est une pratique courante, surtout chez les jeunes. Lorsque cette habitude devient une manie dont il est impossible de se défaire, on parle alors d’onychophagie. Généralement, elle est au stress, à une intense concentration ou bien à l’ennui. Bien souvent bénigne, elle peut néanmoins provoquer des microlésions au niveau des doigts pouvant…
Le massage tui na, aussi appelé massage chinois, est reconnu par l’Organisation Mondiale de la Santé ou OMS, au même titre que l’acupuncture. Il puise ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise. À la différence des autres massages, le massage tui na est réputé plus énergique que véritablement relaxant. Pourtant, il est véritablement miraculeux pour…
Historiquement, la verveine était utilisée par les druides gaulois à travers des rites religieux, mais également par des chamans en Amérique du Nord. C’est à partir du XVIIème siècle que l’on commença à accorder de l’importance à ses vertus médicinales, dans le traitement des ulcères par exemple. Aujourd’hui, la verveine est utilisée pour traiter bien…
L’aromathérapie fait partie de ces médecines alternatives reconnues par la science. Elle fonctionne grâce à l’utilisation d’huiles essentielles choisies pour traiter toutes sortes de maux. Venez découvrir de quoi elles sont composées et quels sont leurs bienfaits. De quoi s’agit-il ? L’aromathérapie est une médecine alternative, douce et naturelle, à base d’huiles essentielles. Elles sont obtenues…
Le clou de girofle est présent dans toutes les cuisines. Cette épice très parfumée pousse en Asie et en Amérique du Sud. L’huile de girofle, très utilisée en aromathérapie, est aussi bien composée des feuilles que des fruits ou des bourgeons. Même à l’état brut, les clous de girofle peuvent être utilisés pour traiter différents…
Vous avez du mal à respirer ? Des douleurs dans l’abdomen ? Si vous avez aussi la sensation que votre cœur bat plus vite que d’habitude, il est possible qu’il s’agisse des symptômes d’un diaphragme bloqué. Le diaphragme représente le muscle principal qui assure la respiration. Il se situe juste en dessous des poumons et contribue à…
Avec la tendinite et le claquage, l’entorse de la cheville fait partie des traumatismes douloureux les plus communs au quotidien, notamment dans le cadre d’une activité sportive. Elle va survenir après l’étirement, voire la rupture, d’un ou plusieurs ligaments. On la reconnaît à des symptômes tels qu’une enflure, un hématome et une douleur intense. La…
Les kystes forment des excroissances qui peuvent avoir plusieurs origines : infection, blocage d’une glande sébacée ou d’un ganglion lymphatique, présence d’une toxine ou d’un corps étranger. Ils grossissent lentement jusqu’à devenir gênants ou inesthétiques. Si le kyste devient douloureux, consultez un médecin. En prévention de l’inflammation, voici 5 remèdes naturels proposés par Emmanuel Luttwiller, naturopathe à Grenoble.…
Les Français se tournent de plus en plus vers les médecines alternatives. Depuis plusieurs années, on assiste en effet à un engouement pour la naturopathie notamment, cette pratique qui vise à guérir non pas les symptômes, mais la cause des maux. Comment choisir alors son naturopathe ? Existe-t-il des formations reconnues qui attestent leurs compétences ?…
La perlèche, aussi appelée chélite ou stomatite angulaire, est une inflammation de la commissure des lèvres de la bouche. Elle se manifeste par l’apparition de plaies, de fissures et de lésions sur le coin des lèvres et de la bouche. Bénigne mais gênante, la perlèche peut être douloureuse et provoquer des démangeaisons et une inflammation…
12% de la population française souffre d’arthrose dont 36 à 40% des plus de 60 ans. Le risque est deux fois plus élevé chez les anciens joueurs de football, de basket, de handball ou de rugby. Quels sont les sports conseillés pour les personnes atteintes d’arthrose ? 30% de risques en moins pour les sportifs…
L’eczéma se caractérise par une inflammation de la peau, souvent sèche, pouvant provoquer un prurit, des rougeurs et des squames. Pour soigner les problèmes de peau comme l’eczéma, certaines huiles essentielles possèdent les bienfaits nécessaires pour en traiter les symptômes, mais lesquelles ? Existe-t-il d’autres remèdes naturels ? Les huiles essentielles efficaces contre l’eczéma L’eczéma,…
Toute personne ayant déjà contracté la varicelle est exposée au risque de développer un zona. Cette maladie souvent bénigne est une réaction inflammatoire qui se produit suite à la réactivation du virus endormi de la varicelle : le VVZ ou virus varicelle zona. Quels sont les symptômes du zona et comment le soigner ? Qu’est-ce que…
L’infection du champignon Candida albicans, appelée candidose, est fréquente, bénigne et peut être traitée rapidement. Cet organisme vit à l’état naturel dans les muqueuses du corps. Lorsque la candidose est chronique, la couleur de la peau peut devenir blanchâtre. Si vous en souffrez, consultez votre médecin avant d’essayer des remèdes naturels en complémentarité des fongicides…
En anglais, EFT signifie “emotional freedom technique” pour “technique de libération émotionnelle”. Cette pratique psycho-corporelle a été développée en 1993 par Gary Craig, un ingénieur américain. Elle s’inspire de l’acupression et de la médecine chinoise pour traiter les blocages émotionnels, le stress ou l’anxiété. En quoi consiste la technique de libération émotionnelle, ou EFT ? L’EFT…
Le syndrome des jambes sans repos, aussi appelé “syndrome d’impatiences”, se manifeste par un besoin irrésistible de bouger les pieds ou les jambes, généralement au moment du coucher ou au repos, assis ou allongé. D’où vient ce syndrome ? Le syndrome des jambes sans repos est causé la plupart du temps par un facteur génétique.…
